先日給湯器が壊れて、自宅のお風呂が使えなくなりました。
震災以来の出来事です。
車で近くの銭湯まで行きお風呂に入れる幸せをかみしめました。
温泉に入るなら源泉かけ流しにこだわる私ですが、
そんな贅沢は言ってられません。
普段鼻につく塩素の臭いさえ、清潔感が保たれていいものだと解釈が変わります。
蛇口を捻ると温かいお湯が出て身体を洗い、お湯に浸かれる幸せ。
日々便利な生活をしていると 当たり前にしていることが、
自分の感覚を麻痺させているなぁと改めて気づかされました。
自ずと水さえも、コマ目に出して使いました。
この当たり前のことほど、自分が見逃していること多いなと思います。
人間関係で不満に感じている人を通して、ワークしますが誰かを批判している時は自分の中にわかって欲しい、認めてほしい満たされていない欲求が隠れています。
表向きは相手を批判しながら、自分の心の奥底にはわかって欲しい本音があるのです。
例えば、旦那さんが料理を黙って食べる。
料理を作った奥様は「何か言ってよ」と、でも奥様の本音は「忙しいなか作ったのに何も言ってくれない。私のこと、なんだと思っているの。どうでもいいんだ、寂しいな」など。
そのように自分の心の中を見つめていきます。
最近ワークしていてこの、文句を言える幸せっていいなと思えるようになってきました。
平和な暮らしが当たり前にあるからこそ、文句もでるんですよね。
こちらの解釈で相手に対して文句を言えて気づきを得られる。
そして自己愛が高まって、スッキリいい感じになるってね。
ありがたいです。
相手がいるからこそ教えてもらえる気づき。
私の勤め先では、お話を伺いながら施術するのですが結婚願望がありパートナーを探している方、片や結婚していてパートナーの悪口を言ってる方。
面白いですよね。
パートナー探しをしている人にとっては、パートナーの悪口は自慢話ですよね。
でも人それぞれなので、何を言うのかは自由。
個別に思いがあって当然だと思います。
でも視点を変えると自分の幸せには当たり前すぎて気づいていなかったりするものなんですよね。
自分の心を知ると、自分にやさしくなれて人にも優しくなれるみたいです（笑）
だからって、心穏やかニコニコをキープしているわけではないですよ。
私も時間かかりましたが、こんな風に思えるようになりました。
成長を感じます。
いつもの場所、過ごす人は変わらないのに自分の心が変わると・・・
本当に世界は自分で創っているということがわかりますよ。