こんにちは~

心とカラダをゆるめる心理セラピーunlearnです。

10月10日は「世界メンタルヘルスデー」だそうです。
心理セラピストで一緒に学んだ・Mちゃんのインスタ投稿で知りました。

今朝のNHKニュースでは10年前に自殺した子のお父さんがお話してたり、
教師が生徒に性被害を加えた話が取り上げられていました。
子どもたちは、誰を頼ったらいいかわからないじゃないか~
と思ってしまうニュースです。


「心のしくみ」や「心のケア」を知ることで、人を傷つけたり
傷つけられたり・・・が減る世界になってほしいですね。


エネルギーの強いものが集団や権力を利用して愚かな行為をすることは悲しいことです。
それは身近でおきている出来事だったりします。
国を越えて人類の根深いテーマなのかもしれません。


Mちゃんのメッセージには「自分を大切にしよう💗」ってかいてありました。
同感です。

さて、あなたはどんな風に自分を大切にしてますか?


わたしは・・・

ささやかな、自分の望みを叶えてあげることもその一つ。


昨日は前々から行ってみたかった山形・米沢の
天元台ロープウェイに乗ってきました。
今日はそのことを書きますね。

仙台から山形・米沢へは高速道路で2時間弱。

天元台ロープウェイは、前日の土曜の予報では曇り雨。
行くかどうか迷いどころでした。

日曜の朝も仙台は曇り空。

でも、えいや~
ダメもとで出かけました。

すると、宮城⇒福島⇒山形に入ると太陽が。
天元台に着くともう暑いくらい。
驚くほど天気が違います。

駐車場は大変混雑していて止めるのに一苦労。

やっとみつけて、ロープウェイにつくと今度は大行列。

ロープウェイ+リフト+芋煮+日帰り温泉+手ぬぐいのセットチケット
通常5000円が半額の2500円のキャンペーンが10月末まで開催されています。
かなりの大盤振る舞いです。
窓口でチケットを買うまで50分くらい並びました。

ご年配の男性スタッフをメインにがんばってます。
ぎりぎりの人数で運営されているように見受けられました。


いよいよ、順番がきて私たちもロープウェイに乗りました。
お天気に恵まれ、天元台高原につくと遠くに雲海も見えます。
そこから更に、リフトを3台も乗り継いで上へ上へ。

ここは冬はスキー場です。
スキーヤーはこんな傾斜を滑るのかと思いながら下を見下ろします。

リフトの終点からはこんな山の中まで楽してこれる乗り物を創ってしまう
人間の偉大さと、とても遠くに小さく見える米沢市街地。
その中で生活している人々、人の存在が小さく感じられます。

悩んでくよくよしてることがあるならここまで来たらいいよ~
リフトは凄い高さのところに宙ぶらりん。
それで揺れるので緊張感を伴います。

気持ちいい風が吹いたり、木々はところどころ紅葉していて、
遠くに街が見えて、山並みがきれいで癒されました。

リフトの終点から登山もできるようです。
私たちは、無理することなく帰宅。(笑)


日帰り温泉は、近くの「中屋別館不動閣」さんのお風呂をいただきました。
たまたまですが「オリンピック風呂」というのがあり、
オリンピックのあった年に入れて記念になりました。

趣があり、いいお湯の宿です。


帰り路、猿の集団を2か所で見かけましたよ。
子ザルもいたりして、フワフワの毛並みでした。


私の望みに協力してくれた夫に感謝。



お近くにお越しの際は、ぜひお尋ねください。
自然の懐に包まれてくださ~い。